Pressão Alta na Gestação

Olá Amigos!!

Hoje vim falar de um assunto muito importante e preocupante, a pressão alta durante a gestação.

Tem muitas mãezinhas que nunca tiveram pressão alta antes de engravidar e logo depois apareceram os problemas e também tem mãezinhas que tinham pressão alta antes e depois de engravidar o problema só piorou assim como tem mãezinhas com o mesmo histórico do que eu, sempre tive pressão alta e agora grávida minha pressão está totalmente controlada, sem precisar de remédios nem nada. Graças a Deus!!!

Esse problema não é um bicho de sete cabeças mas também não pode deixar de lado, com os devidos cuidados feito pelo seu(a) obstetra tudo fica bem...

O importante é ter uma alimentação bem saudável, com bastante frutas, verduras, legumes, suco de frutas e muita, muita água, o que eu sei que na gravidez às vezes se torna difícil, com tantos desejos e vontades que temos.

Eu realmente mudei muito a minha alimentação, não vou ser hipócrita de dizer para vocês que fiz tudo do jeito que minha médica pediu, tomei uns refrigerantes, comi alguns big macs. kkkk 

Mas nada de exageros!!

Uma coisa que fiz a risca, cortei o sal da minha vida... Às vezes até acho minha comida sem graça mas é necessário, ainda mais no último trimestre que devemos tomar cuidados redobrados.

Como não sou nenhuma médica, procurei uma explicação bem legal para nos. Espero que gostem!!!

A pressão alta na gravidez surge quando a pressão arterial está acima de 140/90 mmHg, especialmente em mulheres que nunca tiveram aumento da pressão arterial, podendo causar dores na nuca, dor na barriga visão embaçada ou inchaço do corpo, por exemplo.

As causas de pressão alta na gravidez podem estar relacionadas com uma alimentação desequilibrada ou malformação da placenta, por exemplo. Além disso, a mulher tem maior risco de ter pressão alta na gravidez quando está grávida pela primeira vez, tem mais de 35 anos, é obesa ou diabética.

Normalmente, a pressão arterial na gravidez baixa na primeira metade da gestação, voltando ao normal ou podendo até subir ligeiramente na segunda metade da gravidez e mais perto do parto. Por isso, se a gestante tiver a pressão alta, principalmente depois das 20 semanas de gestação, deve consultar imediatamente o obstetra.

A pressão alta na gravidez pode ser perigosa, uma vez que pode levar ao desenvolvimento de pré-eclâmpsia, uma complicação grave que pode provocar o aborto caso não seja tratada adequadamente com alimentação equilibrada ou medicação.

Sintomas da pressão alta na gravidez

Os sintomas da pressão alta na gravidez incluem:

• Pressão arterial superior a 140/80 mmHg;
• Dores de cabeça constantes, especialmente na nuca;
• Dores fortes na barriga;
• Visão embaçada e sensibilidade à luz;
• Inchaço de partes do corpo, como pernas ou braços.

Na presença dos sintomas da pressão alta na gravidez é recomendado consultar o obstetra o mais rápido possível para iniciar o tratamento adequado e evitar complicações graves.

O que fazer para pressão alta na gravidez

O que se deve fazer para tratar a pressão alta na gravidez é repousar bastante durante o dia, beber 2 a 3 litros de água por dia e fazer uma alimentação equilibrada com pouco sal ou alimentos industrializados, como embutidos, salgadinhos de festa ou batata frita.

Além disso, outras dicas que ajudam a baixar a pressão alta na gravidez incluem beber 1 suco de laranja por dia, praticar exercício físico leve, como caminhada, yoga ou hidroginástica, 2 a 3 vezes por semana, e evitar beber mais do que um café por dia.

Porém, nos casos em que a pressão alta na gravidez não diminui com estes cuidados, o obstetra pode recomendar o tratamento com remédios para pressão alta, como Benazepril, por exemplo. Já nos casos mais graves, a grávida pode ter de deixar de trabalhar ou ficar internada no hospital, evitando o desenvolvimento de eclâmpsia.

Riscos da pressão alta na gravidez

A pressão alta na gravidez aumenta o risco de pre-eclâmpsia, uma doença que costuma aparecer a partir da 20ª semana de gestação e que, quando não é tratada, pode evoluir para eclâmpsia, causando convulsões, coma e até morte da mãe e do bebê.

Nos casos em que a grávida não consegue baixar a pressão arterial, mesmo com os remédios prescritos pelo obstetra, o parto deve ser induzido para evitar o risco de morte.

Dieta para pressão alta na gravidez

A dieta para pressão alta na gravidez deve ser pobre em sal, rica em ácido fólico, pois tem ação vasodilatadora, ajudando a baixar a pressão arterial, e rica em água, para evitar o acúmulo de líquidos e aliviar a pressão dentro dos vasos.